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La fin des régimes,

le début du changement.

Partenaires

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Stéphanie ATSE. Artisan Masseur Shiatsu

Lina TEA. Hypnothérapeute

Cécile GUINCHARD. Endocrinologue

Célia TONDU. Psychologue​

Marie-Charlotte FAUCHON. Psychologue

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Réseaux

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Digesteam

REPPOP

Qui suis-je?
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Diététicienne-nutritionniste diplômée d'Etat, je vous propose des consultations diététiques au sein de mon cabinet de Fontaine-Les-Dijon, où je travaille en collaboration avec de nombreux professionnels de santé, notamment médecins généralistes, pédiatres, kinésithérapeute, endocrinologue etc...
 
Je développe une méthode de rééquilibrage alimentaire personnalisée et efficace sur le long terme, empêchant la reprise de poids souvent symptomatique de nombreux régimes alimentaires. J''assure aussi la prise en charge de pathologies  digestives, diabètes, hypercholestérolémie ou tout autre pathologie liée à l'alimentation et à l'hygiène de vie.
Mon objectif premier est de vous permettre d’améliorer votre qualité de vie, tout en tenant compte de votre contexte de vie, de votre personnalité et de vos besoins.

Je cherche sans cesse à parfaire mes compétences et à les mettre à jour pour être à même de répondre à vos besoins, vos questionnements, et adapter au mieux votre prise en charge.

Enfin, je suis membre du Réseau REPPOP (Réseau de Prévention et de Prise en charge de l'Obésité Pédiatrique) et du réseau Digesteam (Prise en charge des Maladies digestives chroniques).
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Une nutrition pour tous

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rééquilibrage alimentaire

maigrir sans régime

perdre du poids durablement

ecouter ses besoins

Respecter ses sensations alimentaires

Astuces et recettes minceur

nourrissons, enfants

etadolescents

Femmes enceintes et allaitantes

sportifs

vegetariens-vegetaliens

menopause

vieillir en bonne santé

maitriser son poids

être a l'écoute de ses besoins

Recevoir,partager et savourer

se réconcilier avec sa silhouette

atteindre ses objectifs

ameliorer ses performances

prendre soin de soi

Bien-être physique et mental

apprendre à cuisiner sain et équilibré

Quoi commander au restaurant?

manger sain en respectant mon budget

Comment élaborer ma liste de course?

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Recettes et astuces
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Je vous propose de partager ici mes astuces culinaires, des informations pratiques et des recettes.

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